Künstliche Intelligenz war gestern - sensomove kennt die Antwort auf all Ihre Beschwerden.
Ihr Trainingserlebnis, persönlich und kompetent. Ob in einer kleinen Gruppe oder Eins zu Eins - individuell und motiviert dabei sein und dran bleiben. Sensomove: Das Pilates und Yogastudio ganz in Ihrer Nähe, mit Parkplätzen direkt vor dem Haus.
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In wenigen Klicks einen termin vereinbaren
Ganz einfach und bequem – nur noch wenige Klicks trennen Sie von Ihrem ersten Termin für Personal Training oder einer Therapie Ihrer Wahl.
Nutzen Sie den untenstehenden Link, um direkt online einen Termin zu buchen. Es stehen Termine für das erste Personal Training oder Therapiesitzungen zur Verfügung. Bitte klären Sie im Vorfeld mit Ihrem Versicherer, welche Leistungen durch Ihre Zusatzversicherung abgedeckt werden.
Training
Entscheiden Sie sich für ein persönliches Training
Semi Personal Training
Individuelles Trainieren zu zweit oder max. zu viert.
Die Lösung für Ihr ganz persönliches kleines Gruppentraining, um den eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Gerne mache ich Ihnen ein Angebot für Ihren individuellen geschlossenen Gruppenkurs oder nutzen Sie das bestehende Angebot im Stundenplan:
Personal Training
Sie sind beruflich stark engagiert und haben keine Zeit? Sie brauchen Unterstützung in Regenerationsphasen nach Verletzungen oder haben ein sportliches Ziel? Mit Personal Training bekommen Sie eine massgeschneiderte, individuelle Möglichkeit, Ihrer Gesundheit effektiv etwas Gutes zu tun.
Therapie
Kümmern Sie sich um sich selbst
Lymph-Therapie
Bei der Lympdrainage oder auch komplexen physikalischen Entstauungstherapie wird durch sanfte Grifftechniken das Lymphzeitvolumen erhöht und so das Gewebe entstaut. Einsatzgebiete zum Beispiel bei einem Lymphödem, bestimmten Verletzungen wie Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen, oder um auch Schwellungen im Gesichtsbereich zu minimieren.
Klassische Massage
Mit unterschiedlichen Massagetechniken werden die Muskeln und das Fasziengewebe entspannt oder tonisiert. Als Ganz- bzw.Teilkörperanwendung zur Entspannung und Schmerzlinderung empfohlen.
Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonmassage ist eine alternativmedizinische ganzheitliche Therapieform. Über die Reflexzonen des Fusses werden sämtliche Organe und Körperbereiche positiv beinflusst.
Durchblutungsfördernd Hormonausgleichend Immunsystemsteigernd Entspannend
ANGEBOT - PREISE
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Probelektion
So einfach, nur noch wenige Klicks für Ihren Ersttermin Personal Training oder eine Therapie nach Ihrer Wahl
Finden Sie unsere Dienstleistungen
Entdecken Sie das Aussergewöhnliche bei Sensomove, wo jeder Service eine Tür zu einer besseren Version Ihrer selbst ist.
Semi personal Training
Gruppenkurse
Machen Sie das beste aus sich - mit unserer Hilfe
Aus meiner Liebe zur Bewegung folgten später Ausbildungen im Bereich Fitness, Sportwissenschaften, Yoga und Sporttherapie. Meine Zielgruppe sind neben Leistungssportlern und Hochbetagten auch ganz normale Menschen unterschiedlichster Berufsgruppen. Meine Arbeit richtet sich nach den Bedürfnissen in Prävention, Rehabilitation und Regenerationsphasen. Meine Programme und Seminare sind auf persönliche, berufliche und gesellschaftliche Lebensbereiche ausgerichtet. Mein Ziel ist es die positiven Effekte von Bewegungsmethoden verschiedenen Bereichen für alle Altersgruppen nutzbar zu machen.
Yoga und Pilates gehören für mich zu den effektivsten Trainingsmethoden und sind fester Bestandteil meines Lebens geworden. Diese Leidenschaft möchte ich gerne mit Ihnen teilen und Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden unterstützen.
